自立と依存の心理 本当の「心の支え」を見つけるには （PHP文庫） [ 加藤諦三 ]

本当の「心の支え」を見つけるには PHP文庫 加藤諦三 PHP研究所ジリツ ト イソン ノ シンリ カトウ,タイゾウ 発行年月：2015年02月04日 ページ数：235p サイズ：文庫 ISBN：9784569763071 『心の支え方』改題書 加藤諦三（カトウタイゾウ） 1938年、東京生まれ。

東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。

1973年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員を務める。

現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　母なるものを求める悲劇／第2章　「依存と恐れ」が生きるのを辛くする／第3章　自分を乗り越える／第4章　自分にとって大切なものは何か／第5章　アイデンティティーと心の支え／第6章　トラブルに強くなる／第7章　現実を受け入れたとき道は拓ける 人の評価が常に気になる。

すぐに成果がでないと不安。

無駄なことはしたくない。

ーこんな感情には「依存の心理」が垣間見える。

どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？本書では、ありままの自分に自信を持つことで、その自信が心の支えになるとアドバイス。

自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に負けない生き方を学ぶ 本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会